Kumite - karate-do brescia

Karate Shotokan Tradizionale
"Karate no shugyo wa issho de aru"
Il Karate si pratica tutta la vita
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Kumite

Il termine giapponese kumite viene tradotto con la parola combattimento, però tale termine è imcompleto, cioè privo degli elementi compresi nel concetto di kumite. Kumite si compone della parola kumi, che significa "mettere insieme", e della sillaba te, che significa "mano".Per kumite si intende quindi l'incontrarsi con le mani: nel confronto reale come in quello di palestra è necessario un avversario. Lo scopo del vero combattimento è quello di abbattere l'avversario, quello del kumite è la crescita reciproca dei praticanti.Il kumite presuppone due fasi ben distinte: l'apprendimento delle tecniche dal punto di vista formale e la loro applicazione. l'importanza che riveste la forma (kata) in funzione del combattimento è quindi fondamentale, perché racchiude le basi del karate. La filosofia del karate-do impone di migliorarsi continuamente per ricercare la massima padronanza tecnica e mentale, così da raggiungere equilibrio interiore, stabilità, consapevolezza. Per allenare il combattimento, nel senso del karate-do, vengono studiati alcuni tipi di kumite fondamentale: combattimento a cinque passi, a tre passi, a un passo, semilibero e libero.

Il Combattimento fondamentale

Kihon-Gohon-kumite: Combattimento Fondamentale Con Cinque Passi.
Due atleti si dispongono una davanti all'altro alla distanza di un pugno, uno dei due effettua il kamae ed esegue gli attacchi facendo cinque passi in avanti. L'altro atleta effettua cinque parate arretrando e infine contrattacca sul posto con chudan gyaku zuki.
Kihon-Sanbon-kumite: Combattimento Fondamentale Con Tre Passi.
Due atleti si dispongono una davanti all'altro alla distanza di un pugno, uno dei due effettua il kamae ed esegue gli attacchi facendo tre passi in avanti. L'altro atleta effettua tre parate arretrando e infine contrattacca sul posto con chudan gyaku zuki.
Kihon-Ippon-kumite: Combattimento Fondamentale Con Un Passo.
Due atleti si dispongono una davanti all'altro alla distanza di un pugno, uno dei due effettua il kamae ed esegue l'attacco facendo un passo in avanti. L'altro atleta effettua la parata arretrando e contrattacca sul posto con chudan gyaku zuki.I due atleti ritornano in posizione di Yoi e continuano il fondamentale fino che esauriscono le tecniche.
Jiyu-Ippon-kumite: Combattimento Semi Libero Con Un Passo.
Due atleti si dispongono una davanti all'altro a distanza di tre metri, eseguono il kamae e alternandosi attaccano previa dichiarazione le tecniche.
Jiyu-Kumite: Combattimento Libero.
Nel jiyu non vi sono tecniche prestabilite, gli atleti possono utilizzare liberamente le loro capacità fisiche e mentali, ma i praticanti devono controllare i loro attacchi.
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